만다라트 계획표, 이것만 알면 하반기 목표 100% 달성

어느새 2025년도 반 이상이 지나고 연말이 다가옵니다. 상반기에 세웠던 목표들, 얼마나 달성하셨나요? 솔직히 저도 처음엔 그랬어요. 매년 1월이면 거창한 계획을 세우고선 3월쯤부터 슬금슬금 미뤄지고, 연말이 되면 “내년엔 정말 해야지”라고 다짐만 반복했거든요.

그런데 작년 하반기, 우연히 만다라트 계획표라는 걸 알게 됐어요. 처음엔 “이런 것도 있구나” 정도로 생각했는데, 직접 해보니 정말 달랐습니다. 제가 평생 해오던 계획 세우는 방식이 얼마나 허술했는지 깨달았거든요. 특히 목표가 막연할 때 구체적으로 세분화할 수 있어서 놀라웠어요.

만다라트 계획표가 뭔지 알아보기

만다라트는 ‘Manda(본질)’와 ‘la(소유)’, ‘Art(기술과 방법)’를 합친 말이에요. 일본의 마츠무라 야스오가 개발한 목표 달성 도구인데, 가장 유명한 사용자가 바로 메이저리그의 오타니 쇼헤이죠. 그가 고등학교 때부터 사용해서 지금의 성공을 이뤘다는 이야기는 정말 유명해요.

9×9 총 81개의 칸으로 구성된 표에서 가장 중앙에 핵심 목표를 적고, 그 주위 8개 칸에는 핵심 목표 달성을 위한 세부 목표를 적는 방식이에요. 그리고 각각의 세부 목표를 다시 중심으로 해서 8개의 실행 과제를 만드는 게 핵심입니다.

처음 보면 복잡해 보이지만, 실제로는 하나의 큰 목표를 체계적으로 쪼개는 과정이라고 보시면 돼요. 저도 처음엔 “이렇게까지 해야 하나?” 싶었는데, 막상 해보니 생각보다 재미있더라고요.

만다라트 계획표 기본 작성법

만다라트를 처음 작성할 때 가장 중요한 건 순서를 지키는 거예요. 무작정 시작하면 중간에 헷갈리거든요. 제가 실제로 사용하는 단계별 방법을 알려드릴게요.

먼저 9×9 표를 그리거나 템플릿을 준비하세요. 요즘은 노션이나 엑셀로도 쉽게 만들 수 있어요. 가장 중앙 칸에는 여러분이 하반기에 가장 이루고 싶은 핵심 목표를 적습니다. 예를 들어 “부업 월 100만원 벌기” 같은 식으로요.

그 다음 핵심 목표 주변 8개 칸에 세부 목표를 적어요. 부업 월 100만원을 달성하려면 “콘텐츠 제작 역량”, “마케팅 스킬”, “네트워킹”, “시간 관리” 등이 필요하겠죠? 여기서 중요한 건 각 세부 목표가 핵심 목표와 직접적으로 연결되어야 한다는 점이에요.

단계	작성 내용	주의사항
1단계	핵심 목표 1개 설정	구체적이고 측정 가능해야 함
2단계	세부 목표 8개 설정	핵심 목표와 직접 연관성 필요
3단계	각 세부목표별 실행과제 8개씩	실제 행동 가능한 구체적 과제

마지막으로 각각의 세부 목표를 중심으로 하는 8개의 작은 표를 만들어요. 여기에는 해당 세부 목표를 달성하기 위한 구체적인 실행 과제들을 적습니다. 이렇게 하면 총 64개의 실행 과제가 나와요.

하반기 목표에 최적화된 세팅 방법

하반기는 상반기와 다른 특성이 있어요. 이미 올해가 절반 지났기 때문에 시간적 제약이 있고, 연말까지의 마감 압박도 있죠. 그래서 일반적인 연간 목표 설정과는 조금 다르게 접근해야 해요.

제가 하반기 만다라트를 작성할 때 가장 중요하게 생각하는 건 현실성이에요. 6개월이라는 시간 안에 달성할 수 있는 목표인지 냉정하게 판단해야 합니다. 너무 거창한 목표보다는 확실하게 달성할 수 있는 목표를 세우는 게 중요해요.

또한 하반기는 연말이라는 강력한 데드라인이 있어서, 월별 중간 점검이 더욱 중요해요. 저는 보통 8월, 10월, 12월 이렇게 3번의 점검 시점을 미리 정해두고 시작합니다.

• 현재 상황을 정확히 파악하고 6개월 안에 달성 가능한 목표 설정
• 분기별 중간 목표를 설정해서 진행 상황 체크
• 연말 연초의 바쁜 시기를 고려한 여유 있는 계획
• 상반기 미달성 목표가 있다면 하반기 계획에 반영

목표 달성률을 높이는 핵심 전략

만다라트를 단순히 작성만 하고 끝내면 의미가 없어요. 실제로 목표를 달성하려면 몇 가지 핵심 전략이 필요합니다.

가장 중요한 건 일상 루틴과의 연결이에요. 64개의 실행 과제 중에서 일부는 반드시 매일 할 수 있는 작은 습관으로 만들어야 해요. 예를 들어 “영어 실력 향상”이라는 세부 목표가 있다면, “매일 영어 단어 10개 암기” 같은 식으로 루틴화할 수 있는 과제를 포함시키는 거죠.

또한 과제들의 우선순위를 정하는 것도 중요해요. 64개를 다 동시에 하려고 하면 오히려 아무것도 못 해요. 저는 보통 각 세부 목표마다 2-3개의 핵심 과제를 먼저 정하고, 이것부터 확실하게 실행합니다.

실패하지 않는 실행 과제 만들기

만다라트에서 가장 어려운 부분이 바로 64개의 실행 과제를 만드는 거예요. 처음에는 정말 막막했어요. “이렇게 많이 어떻게 채우지?” 하면서 말이죠.

그런데 몇 번 해보니 요령이 생겼어요. 실행 과제는 크게 네 가지 유형으로 나눌 수 있더라고요. 학습형 과제, 실행형 과제, 습관형 과제, 점검형 과제로 말이죠.

학습형 과제는 새로운 지식이나 기술을 익히는 것들이에요. “마케팅 책 5권 읽기”, “온라인 강의 수강하기” 같은 거죠. 실행형 과제는 실제로 행동으로 옮기는 것들이고요. “블로그 포스팅 20개 작성”, “네트워킹 이벤트 참석” 등이 여기에 해당해요.

각 세부목표별로 학습-실행-습관-점검 과제를 균형있게 배치하기
실행 과제는 구체적인 수치나 기한을 포함해서 작성하기
너무 어려운 과제와 쉬운 과제를 적절히 섞어서 구성하기
과제 간의 연관성을 고려해서 순서와 타이밍 조절하기
주 1회 이상 진행 상황을 체크할 수 있는 시스템 만들기

만다라트 관리와 점검 시스템

만다라트를 작성했다고 끝이 아니에요. 오히려 시작이죠. 저도 처음에는 작성만 하고 서랍에 넣어두었다가 연말에 보고는 “아, 이런 게 있었지” 했거든요. 그래서 지금은 체계적인 관리 시스템을 만들어서 사용하고 있어요.

주간 리뷰가 가장 효과적이더라고요. 매주 일요일 저녁에 30분 정도 시간을 내서 이번 주에 완료한 과제들을 체크하고, 다음 주에 집중할 과제들을 정해요. 이때 단순히 체크만 하는 게 아니라, 왜 못했는지, 어떻게 하면 더 잘할 수 있을지도 함께 생각해봅니다.

월간 점검도 중요해요. 매월 마지막 주에는 전체적인 진행 상황을 점검하고, 필요하면 과제를 수정하기도 해요. 만다라트는 고정된 것이 아니라 상황에 따라 유연하게 조정할 수 있는 도구라는 점을 기억하세요.

• 주간 리뷰로 단기 진행 상황 점검 및 다음 주 계획 수립
• 월간 점검으로 전체적인 방향성 확인 및 과제 조정
• 분기 점검으로 목표 달성도 평가 및 전략 수정

디지털 도구 활용한 스마트 관리법

요즘은 디지털 도구들이 정말 좋아졌어요. 처음엔 종이에 손으로 쓰는 게 좋다고 생각했는데, 디지털로 관리하니까 훨씬 편리하더라고요. 특히 수정이나 공유, 백업 측면에서는 비교할 수 없을 정도로 장점이 많아요.

노션을 사용하시는 분들은 만다라트 템플릿을 활용해보세요. 체크박스 기능을 사용하면 진행 상황을 한눈에 파악할 수 있고, 진행률도 자동으로 계산돼요. 저는 각 과제에 상태(예정/진행중/완료/보류)를 표시하고, 완료일도 기록하고 있어요.

구글 시트나 엑셀을 선호하시는 분들도 있을 거예요. 이런 도구들의 장점은 조건부 서식을 활용할 수 있다는 점이에요. 완료된 과제는 녹색, 지연된 과제는 빨간색으로 표시하면 시각적으로 현황을 파악하기 쉬워요.

만다라트 성공 사례와 교훈

제 주변에서 만다라트를 활용해서 성공한 사례들을 몇 개 소개해드릴게요. 직장 동료 중 한 명은 “토익 900점 달성”을 핵심 목표로 설정했어요. 6개월 만에 실제로 달성했는데, 가장 인상적이었던 건 정말 체계적으로 접근했다는 점이었어요.

그분은 각 영역별(듣기, 읽기, 어휘, 문법)로 세부 목표를 설정하고, 매일 할 수 있는 작은 과제들로 쪼갰어요. “매일 듣기 문제 10문제 풀기”, “출퇴근 시간에 단어장 보기” 같은 식으로요. 특히 인상적이었던 건 실패했을 때의 대안까지 미리 준비해둔 점이었어요.

또 다른 사례는 부업으로 온라인 쇼핑몰을 시작한 지인이에요. “월 매출 500만원”이라는 목표를 세웠는데, 처음에는 너무 막연해 보였거든요. 그런데 만다라트로 세분화하니까 “상품 소싱”, “쇼핑몰 구축”, “마케팅”, “고객 관리” 등으로 나뉘더라고요.

이분들의 공통점은 과제를 너무 크게 설정하지 않았다는 점이에요. 하루 30분이면 할 수 있는 작은 과제들로 쪼개서, 매일 조금씩이라도 진전을 느낄 수 있게 만든 거죠.

자주 묻는 질문들

맺음말

지금까지 만다라트 계획표로 하반기 목표를 달성하는 방법에 대해 이야기해봤어요. 처음엔 복잡해 보일 수 있지만, 한 번 익숙해지면 정말 강력한 도구가 될 거예요. 특히 목표가 막연하거나 어디서부터 시작해야 할지 모르겠을 때 정말 유용하답니다.

가장 중요한 건 완벽하게 하려고 하지 말고 일단 시작하는 거예요. 작성하면서 부족한 부분이 보이면 그때그때 수정하면 돼요. 저도 아직 완벽하지 않지만, 만다라트를 사용하기 전보다는 확실히 목표 달성률이 높아졌거든요.

여러분도 이번 하반기에는 꼭 원하는 목표를 달성하시길 바라요! 시작이 반이라고 하잖아요. 지금 바로 펜을 들고 여러분만의 만다라트를 만들어보세요. 그리고 이 글이 도움이 되셨다면 주변 분들과도 공유해주세요. 함께 목표를 달성하는 동료가 있으면 더욱 힘이 되니까요.